O Corpo em Terapia – Explorando a sabedoria do corpo sob o olhar terapêutico

Durante o encontro, exploraremos os benefícios do corpo no setting terapêutico, abordando temas como:

• O Corpo Fala: A linguagem não-verbal e como a escuta ativa e o estado de presença podem nos guiar.

• Memórias e Histórias: O corpo guarda e revela memórias essenciais para o autoconhecimento.

• Diálogo Interior: Aceitação, compaixão e o poder de auto cura presentes em cada um de nós.

• Autoregulação Emocional: Como o corpo processa emoções, reduz o estresse e promove o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

• Corpo e Espaço Sagrado: Um convite para reconectar-se consigo mesma, criando um espaço de encontro interior.

• HABITAR-SE para ser feliz: A importância de viver plenamente no próprio corpo e na própria essência.
  

Sobre Sol Lustosa: Terapeuta pelas Artes Expressivas (Expressive Arts Therapist - EXAT) pelo CREATE Institute (Canadá), Dançaterapeuta Método Maria Fux e terapeuta holística em várias técnicas como Alinhamento Energético, REIKI, Access Bars, Comunicação Não-Violenta, Mandalas Terapêuticas, entre outras. Sol Lustosa tem 17 anos de experiência facilitando grupos terapêuticos para todas as idades e há 12 anos atua no Canadá, oferecendo suporte a imigrantes, idosos e mulheres em processos de autoconhecimento e resiliência.

Com uma abordagem centrada no corpo e no movimento, Sol ajuda seus clientes a superar traumas, promover a autoregulação emocional e encontrar uma expressão mais autêntica e livre. Além disso, oferece terapias integrativas e holísticas que promovem equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, ajudando no gerenciamento de ansiedade, estresse, luto, solidão, autoestima e autoamor.

INSTAGRAM: @sol.lustosa — Não se esqueça de marcar a Sol no post!

Junte-se a nós para uma noite transformadora de reconexão com o corpo e com sua sabedoria interior!

Data: 23/10 Horário: 19h Plataforma: Zoom